Après avoir reçu le diagnostic d’arthrite à 22 ans, et fait un épuisement professionnel dans la même période, ma vie s’est profondément transformée. J’ai choisi de prendre soin de mon corps, mais aussi de prendre soin de ce mal-être qui faisait en sorte que je « passe à travers » mes journées, sans nécessairement les vivre. J’étais déjà kinésiologue à l’époque et j’étais formée à prendre soin de la santé des autres… et pourtant!
Séances en psychothérapie, travail social, naturopathie, art thérapie, yoga, méditation, se sont succédées. J’avais une quête, celle de la guérison et du bonheur.
Vous vous doutez que j’ai réussi à rallumer la flamme et cet amour pour la vie. J’ai aussi renversé mon diagnostic arthritique et je vis sans douleurs depuis maintenant 15 ans. L’autoguérison et la joie sont donc au coeur de mes enseignements et la base de ma mission professionnelle!
MES ACQUIS & OUTILS :
- 24 ans d’expérience en tant que coach sportif
- 21 ans d’enseignement du Yoga
- 5 formations spécifiques en nutrition sportive et holistique dont tous les niveaux de Hormonal Sciences, Coach Export Alimentation 1 & 2 et Biosignature Base
- Holistic Nutrition Certified & Formation continue en Médecines Intégratives et Complémentaires spécialisation Ayurveda 50 heures
- + d’une quinzaine de formations en entraînement privé et de groupe dont Can-Fit-Pro, les 4 niveaux de Coach Export donc Biomécanique
- Formée en balancement énergétique, toucher thérapeutique, énergéticienne Reiki Usui
- Certifiée Énergie Yoga Athlétique ainsi qu’en tant qu’instructrice de Hatha et Vinyasa Yoga, Méditation ainsi qu’en approches Thérapeutique et Palliative en yoga, certifiée de Yoga Sangha
- Certification « Enseignant Guérisseur – Formation avancée en Yoga énergétique & rituel »
- Certifiée en approches individuelles de Constellations Familiales par IDCom International (école de PNL)
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Pour une vie te ressemble vraiment 