Quand on a grandi en ayant intégré des exigences élevées pour soi, on a inévitablement cumulé au fil du temps plusieurs succès scolaires, sportifs, artistiques, entrepreneuriaux ou autres. On nous appelle affectueusement des gens performants et on dit de nous que nous sommes inspirants. Ça n'a rien de vilain à première vue. Jusqu'à ce que… Lire la suite Exister au-delà des objectifs
Je suis en affaires depuis 14 ans. J'ai évolué dans divers domaines liés au bien-être soit la danse, l'entraînement, le yoga, l'alimentation naturelle, la vente de produits de santé & le coaching conscience/spiritualité. J'ai vécu dans chacun de ces domaines de grands tiraillements intérieurs. J'ai rencontré des guides incarnant de grands paradoxes. Par moments, je… Lire la suite En affaires &… Intègre?
Vivre un éveil spirituel doux n'est pas donné à tous. En fait, la plupart du temps, c'est intense, voire violent! La vie nous envoie souvent de solides épreuves pour que nous entrions à l'intérieur de soi. Dans une époque où la spiritualité semble "tendance", certains cherchent à provoquer la communication avec l'intangible ou les facultés… Lire la suite L’Éveil spirituel…
Je me sens souvent à contre courant. Pas que je ne le fasse exprès ou que je cherche à me démarquer. Mais il me semble que ce que je suis fasse en sorte que je me retrouve très souvent à tenter de briser les barrières ou les idées préconçues ou les obligations sociales. Ceci s'est… Lire la suite Au delà du droit divin
Le mois dernier, j'ai choisi de devenir Meyranie 2.0! Cela faisait quelques mois que j'acceptais d'être une version de moi-même qui n'était pas la pire à mes yeux, mais pas non-plus la meilleure. Que j'acceptais d'être "bonne" au lieu de travailler dans ma zone de génie. Que j'acceptais d'être "là" au lieu d'être pleinement présente.… Lire la suite Matin magique? Simple décision
Ceux qui me suivent depuis un moment savent que je suis adepte du développement personnel et de l'évolution humaine. Dans l'évolution de ma spiritualité, j'ai joins un groupe de femmes où nous partageons nos rêves ainsi que nos constats d'évolution. Lors d'un échange avec ces femmes inspirantes, je me suis rendue compte que j'avais vraiment… Lire la suite 7 astuces pour plus de bonheur
Samedi dernier j'ai vécu une expérience hors de l'ordinaire. Merci à un couple de d'amis si inspirant d'avoir partagé une routine si magnifique avec nous! Je dois avouer que je suis une femme très sensible qui aime contribuer à partager l'amour en ce monde. Toutefois, je n'ai JAMAIS pensé par moi-même à faire une telle… Lire la suite Donner = Recevoir
Il n'est pas toujours facile d'être équilibré dans les diverses sphères de nos vies. J'ai porté une attention toute ma vie à ce concept. Autant au niveau de l'alimentation, de l'entraînement mais aussi du travail. Lorsque l'on a une tendance à être perfectionniste ou performant, il faut un effort conscient pour accueillir la détente, le… Lire la suite L’équilibre
Ce matin, je remarque que l'humain a tendance à ressentir du ressentiment ou à porter les pires jugements sur les personnes qui leur ressemblent le plus ou à qui il veut ressembler. On a tous déjà entendu une phrase qui s'apparente à celle-ci. Mais ce matin, c'est bien plus qu'une réflexion qui se passe en… Lire la suite Le droit d’exister
Plus jeune, j'étais prise avec le syndrome de l'imposteur. Ayant été victime de racisme à l'école, et les parents qui m'élevaient n'ayant pas les traits haïtiens qui me différenciaient des autres jeunes autour de moi, j'ai grandi avec le sentiment d'être étrange et de ne pas appartenir au groupe. J'ai tenté de compenser mes différences… Lire la suite Faire la paix avec mon corps m’a sauvée
Pour une vie te ressemble vraiment 
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