Services

Coaching (personnel ou professionnel)

Suivi individuel alliant coaching de vie, travail transgénérationnel, reprogrammation mentale et accompagnement spirituel visant la libération de certains blocages, une plus grande clarté quant à vos désirs, et plus d’aisance dans votre chemin de transformation personnel ou professionnel. *Engagement de 10 séances nécessaire.

Yoga thérapeutique et Kinésiologie

Des classes de groupe virtuelles et en présence, des séances individuelles, ainsi que des ateliers variés sont offerts (principalement sur la rive-sud de Montréal), mettant à votre disposition des outils pour renforcer votre corps, libérer les tensions, diminuer les douleurs, gérer votre stress, ainsi que veiller à votre bien-être général.

Naturothérapie et Nutrition ayurvédique

Suivi personnalisé, à l’approche holistique, axé sur l’équilibre hormonal, l’alimentation personnalisée, la gestion de poids et la résorbtion de symptômes, pour des résultats tangibles et durables au niveau de ta santé, de ton état d’esprit et de ta joie. Parce que le corps physique et le monde intérieur sont intimement liés. * Engagement de 5 rencontres.

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Soins énergétiques (Reiki ou Yoga Kundalini)

Ces séances ponctuelles visent à t’offrir un moment de répit, à te revitaliser, ainsi qu’à harmoniser tes centres énergétiques (chakras). Les séances sont parfois plus intenses lorsqu’elles concernent la libération de traumatismes ou de blocages. Ou encore, plus douces lorsqu’elles visent la revitalisation et la gestion de stress.