Happy Yogi

Kinésiologue et naturothérapeute, à travers le yoga, j’ai découvert une voie particulière de transformation profonde. Mon approche est ancrée dans le Power Yoga et enrichie par l’Hatha, le Kriya et le Kundalini yoga.

Chaque cours est pour moi une invitation à plonger dans un univers mystique, tout autant que d’aborder le monde terre à terre. La santé du corps, du mental, du monde émotionnel et de notre dimension spirituelle sont tous d’une importance capitale !

Je t’invite à te connecter à la philosophie du yoga et à explorer ses dimensions physiques, énergétiques et spirituelles pour un voyage vers ton bonheur véritable.

Je suis enseignante de yoga depuis maintenant 24 ans. J’enseigne dans la belle région du Richelieu et ses alentours depuis les 9 dernières années !

J’offre des Classes virtuelles & en Présence à St-Mathias-sur-Richelieu ! Me contacter pour connaître les détails d’horaire mais aussi de styles.

Je suis aussi certifiée Gold-1000 par l’association Canadian Yoga Alliance & agis en tant que professeure invitée à la formation professorale chez Yoga Vibe Brossard depuis 2022 ! Pour tous les détails, consultez leur site web.

CYA – Teacher Trainer gold

FORMATION PROFESSIONNELLE

2026 – Yin Yoga (Yoga Sangha Montréal)

2024-2025 – 200 Heures avancées en Kundalini Yoga, Hatha & Yin Yoga (Samadhi Yoga Ashram India)

2024 – Enseignant Guérisseur 2, Travail énergétique en Yoga (Yoga Sangha Montréal)

2023 – Reiki 4 – Maître Formateur (Infinite Ki Montréal)

2023 – Formation continue 200 heures en Naturopathie Ayurvédique ( Formation Médecines Intégratives & Complémentaires, Montréal)

2023 – Yoga Nidra, Repos Conscient (Yoga Sangha Montréal)

2023 – Formation continue en Nutrition Ayurvédique 60 heures (My Vinyasa Practice, Online)

2023 – Kriya Yoga de Babaji, Initiation 2 (Ashram St-Étienne-de-Bolton)

2023 – Reiki 3 – Maître Praticien (Infinite Ki Montréal)

2022 – Dhyana Darshan, L’art de la méditation (Yoga Sangha Montréal)