Articles, Astuces Santé

Méditer, est-ce complexe?

Plusieurs d'entre nous croyons qu'il est nécessaire de créer un endroit parfait pour méditer. C'est vrai... Au début, il peut être dérangeant de méditer ou de se ressourcer dans un endroit où il y a divers bruits environnants ou beaucoup de mouvement. Toutefois, avec le temps, je me suis rendue compte que ces endroits feutrés… Lire la suite Méditer, est-ce complexe?

Articles, Ma vie d'entrepreneure

Oser être « l’ouvreur de voie »

Si tu me connais, tu sais que je suis du type introvertie, mais profondément contributive. Ce qui veut dire que d'instinct, je serais toujours au calme au chalet dans les bois! Mais que j'aime tellement l'humain que, bien que je n'aies plus à travailler à plein temps pour vivre, je ne peux faire autrement... J'aime… Lire la suite Oser être « l’ouvreur de voie »

Articles, Ma vie d'entrepreneure, Motivation

Constance & Succès

Aujourd'hui, je ne vous dirai pas que le secret du succès est dans les actions constantes. Tout d'abord, parce qu'il y a bien assez d'articles et de vidéos qui le disent. Mais aussi parce que j'ai l'impression que la constance en affaires, c'est surévalué... Comme entrepreneur, on entend qu'il faut toujours être en action. Ça… Lire la suite Constance & Succès

Articles, Coeur à coeur, Ma vie d'entrepreneure

En fais-tu juste trop?

En fais-tu trop? Te retrouves-tu parfois dans un tourbillon d’impondérables, de nécessités, de projets qui semblent plus importants les uns que les autres et de responsabilités qui enorgueillissent ton ego? Je sais, tu n’as pas envie de penser que tu nourris ton ego. Parce qu’on l’a diabolisé. Mais ton ego, c’est la version que tu… Lire la suite En fais-tu juste trop?

Articles, Coeur à coeur, Ma vie d'entrepreneure

Vos pensées vous nuisent-elles?

Je suis passionnée de développement personnel, de psychologie et d'évolution humaine depuis longtemps. Du plus loin que je me souvienne, j'ai toujours cherché à comprendre ce qui se produisait en moi, ce qui se produisait en l'autre et comment nous étions reliés. De suivis en psychologie, au mentorat d'affaires, aux lectures de psychologie populaire, en… Lire la suite Vos pensées vous nuisent-elles?