Articles, Astuces Santé, Motivation

Boisson chaude de Puissance Personnelle

Nous avons eu une soirée lunaire de pleine puissance personnelle extraordinaire vendredi dernier! Une dizaine de femmes aux énergies complémentaires et au coeur d'Or on partagé une pratique de Yoga Flow dont chaque enchaînement, geste, chant et posture a été conçu dans le but d'activer leur puissance intérieure. Ce fût un moment magique à partager.… Lire la suite Boisson chaude de Puissance Personnelle

Articles, Ma vie d'entrepreneure

Es-tu une Femme médecine refoulée?

Moi oui! Je suis une femme médecine qui, par moment, ne s'assume pas. Une guérisseuse refoulée pour suivre les normes et répondre aux attentes de notre société... Ou plutôt, je l'étais! Je suis sortie de ma chrysalide il y a deux ans, mais de façon underground. Pour avoir accès à moi, tu devais connaître quelqu'un… Lire la suite Es-tu une Femme médecine refoulée?

Articles, Coeur à coeur

Entre ciel et terre

Ces derniers temps, j'ai été très connectée à mon essence propre. Je me suis sentie m'élever et j'ai vaincu des peurs dont je n'étais même pas consciente peu avant. J'ai  bien malgré moi ce désir de progression. Ce désir constant de croissance. Il ne vient plus d'un manque d'estime personnel comme lorsque j'étais adolescente ou… Lire la suite Entre ciel et terre

Articles, Coeur à coeur

Méditation et yoga

Pourquoi au bout d'une quinzaine d'années à pratiquer un Yoga non-dogmatique j'ai adhéré à une pratique plus traditionnelle.   Lors de ma jeune vingtaine, j'ai été formée en Yoga athlétique ou Power Yoga. Je faisais mes débuts dans le monde du conditionnement physique. J'étais une jeune femme très axée sur la performance et je trouvais… Lire la suite Méditation et yoga