Croyez-vous qu'il soit possible de profiter des festivités des fêtes sans nuire à nos objectifs de mieux-être ou de santé? Mon parcours dans le milieu sportif de haute performance m'a longtemps fait voir les vacances ou fêtes d'un mauvais oeil. C'était un moment où j'avais à expliquer mes choix alimentaires à tous. Je ne ressentais… Lire la suite Un noël magique aligné à nos objectifs?
Dans ma jeune vingtaine, j'ai adopté le "veganism". Suite au visionnement de certains reportages et à la lecture de certaines recherches, la professionnelle de la santé que j'étais choisissait une voie très controversée parmi les siens. Ne pas se conformer au Guide alimentaire alors qu'on est formé par le système scolaire gouvernemental, c'est de plus… Lire la suite Je ne serai plus une Végétalienne Rigide
Cette semaine, j'avais une discussion avec une femme quant à mes disponibilités pour offrir divers services de mieux-être. Elle m'a surprise en me disant "Je sais que tu as une famille et que tes disponibilités sont extrêmement limitées"... Je n'ai pas répondu à cette affirmation parce que la vérité est que les disponibilités que j'offrent… Lire la suite La famille, un obstacle?
... Une vie te ressemble vraiment 
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