Articles, Coeur à coeur

De la compassion pour soi?

Dans un monde où la performance est attendue, où chacun dévoile sa vie (ou plutôt ce qu'il choisit de partager) sur les réseaux sociaux et où les opportunités sont illimitées... Vous arrive-t-il de vous questionner quant à votre capacité de réussite? Personnellement, j'ai grandi avec cette impression que je devais toujours être parfaite pour plaire.… Lire la suite De la compassion pour soi?

Articles, Ma vie d'entrepreneure

La famille, un obstacle?

Cette semaine, j'avais une discussion avec une femme quant à mes disponibilités pour offrir divers services de mieux-être. Elle m'a surprise en me disant "Je sais que tu as une famille et que tes disponibilités sont extrêmement limitées"... Je n'ai pas répondu à cette affirmation parce que la vérité est que les disponibilités que j'offrent… Lire la suite La famille, un obstacle?

Articles, Motivation

Comment bien débuter l’année!

Pour bien entamer l'année, visionnez ce court vidéo avec au menu: Mes meilleures astuces pour une année vibrante Pour ou contre les résolutions? Un court exercice pour vous aider à mieux cerner vos objectifs pour 2018 Bonne année 2018 remplie de santé, de liberté et de bonheur!